top of page
Spirulina Smoothie
Hiç patili bir bireyle karşılıklı içtiniz mi? Bu çok pratik smoothieden sonra cevabınız, “evet,” olacak.
1,5 su bardağı kefir ya da yoğurt
1/2 çay bardağı su
1 silme tatlı kaşığı Pitho Spirulina Tozu
1 adet salatalık
Adım 1
Bir kabın içine önce 1 bardak kefiri, üzerine de yarım çay bardağı suyu ekleyelim.
Adım 2
Ardından diğer malzemeleri de üzerine ekleyelim ve blenderdan iyice geçirelim.
Adım 3
Patili bireye ikram ettikten sonra, sizin için olan bölüme isteğinize göre biraz tuz ekleyebilirsiniz.
bottom of page