Spirulinalı Masum Krep

Servis:

2-3 Krep

Tarif Hakkında

Kolesterol düşürücü yulaf, şişkinlikle savaşan muz ve ruh halinize ve beyin gücünüze destek olacak miktarda antioksidan ve B vitaminleri içeren Pitho Spirulina

İçindekiler

  • ¾ fincan yulaf ezmesi

  • 1 orta boy muz

  • ½ su bardağı + ½ yemek kaşığı süt (çeşidi tercihe bağlı)

  • ¼ çay kaşığı Pitho Spirulina Tozu

Hazırlanışı

Adım 1


Yulaf, muz ve sütü bir karıştırıcıda birleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.


Adım 2


Pitho Spirulina Tozu’nu ekleyin ve renk eşit şekilde karışana kadar karıştırın.


Adım 3


Bir kızartma tavasını tercih ettiğiniz yağ ile sadece yapışmayacak kadar yağlayın. Düşük ila orta ateşte ısıtın ve krepleri normalde yaptığınız gibi, kenarları sertleşince çevirerek pişirin.


Tadını çıkarın.